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洗澡搓出的東西你以為是泥兒?別傻了那是毒!為了他的健康看看

現在的人都非常愛干淨,幾乎每天晚上回到家裡都要洗個澡,洗澡的同時都會拿上搓澡巾搓兩下,搓出的泥兒主要是以皮屑、油脂、汗、灰塵等,因為人的器官和皮膚無時無刻都在新陳代謝,所以在流汗的同時就會通過毛孔排出分泌物,這些分泌物就是我們搓澡所見的泥兒了。

但是搓泥要適當!不然容易讓濕氣趁虛而入,因為一但過度的搓皮膚就會導致濕氣入侵身體,導致身體多處不適。

如果你的身體已經存在濕氣,那就需要多運動去排汗,再加上吃一些祛濕的食物,比如赤小豆(紅豆)、金針菜、萵苣、薏米、扁豆、冬瓜等,具體做法大家可以自行的查找教程哦,這裡小編就不多說了,之前也多次提到類似的食譜了。

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